Винная краткосрочная диета
ВАРИАНТ 1 Вино и бифштекс Сидеть на диете 5 дней. Ожидаемый результат 3 кг.
Завтрак: 2 яйца, сваренные вкрутую, или 120 г бифштекса.
Обед и ужин: 120 г бифштекса, бокал красного сухого вина.
ВАРИАНТ 2 Вино и сыр Сидеть на диете 3 дня. Ожидаемый результат 1,5-2 кг.
Завтрак: 120 г любого сыра, пшеничный тост, бокал белого сухого вина.
Обед и ужин: 120 г сыра, 2 тоста, бокал белого вина.
|