Сильных духом диета
Да, вы правильно поняли. Диета не из легких, и выдержать ее не очень просто, зато результат того стоит!
Завтрак: Чашка кофе с 1 ложечкой сахара и 2 сухарика.
Обед: 2 яйца, сваренных "вкрутую", 4 помидора, 2 сухаря.
Ужин: 50 г сыра, 1 помидор, 1 кусок ржаного хлеба, стакан сладкого чая.
|