Колбасно-сырная диета
Диета сытная и вкусная, но в ее состав входит большое колличество белков, сидеть на ней следует не больше 10 дней. Потерять в весе можно до 10кг.
8-00: кофе без сахара или с сахарином (можно сухие сливки “karoma“)
10-00: 1 варёное яйцо
12-00: 200г нежирной колбасы
14-00: 100г нежирного сыра
16-00: 250г обезжиренного творога
18-00: стакан нежирного кефира.
|