Горячий винегрет диета
Если утро начать со стакана крепкого несладкого чая и каши на воде с изюмом или медом, в обед съесть овощной салат и сварить похлебку на воде из разных круп, вечером выпить еще один стаканчик чая и съесть горячий винегрет по Михайлову (две морковки, две свеклы, две картофелины, луковица и полстакана соленого кипятка - кипятить восемь минут и поставить в подушки на 15 мин., затем добавить подсолнечное масло и зелень, кислую капусту или огурец, есть в теплом виде), ваше самочувствие и ощущения организма при таком питании станет намного лучше, а настроение легким.
|
