Банановая диета
Трехдневная банановая диета, за время который вы должны потерять в весе около 2-3 кг.
Основана на молоке и бананах.
2 или 3 банана и 3 стакана обезжиренного молока распределяются на на весь день.
Диета считается строгой. Проконсультируйтесь с врачом.
Банановый напиток
Диета рассчитана на 3 дня, эффект минус 2-3 кг.
Смешать сок 2 больших апельсинов, сок 1 лимона, измельченный банан, 1 ч. л. меда. Этот напиток распределить на 4 приема в день. Так же допускается чашка кофе или чая в день.
| 
